Конец прокрастинацииРазвитие осознанности
Петр Людвиг — один из ведущих европейских тренеров по личностному развитию, занимающийся развенчанием мифов о мотивации и ошибочных подходов к проблемам прокрастинации. Основатель и генеральный директор института GrowJOB, в котором актуальные научные знания подвергаются всесторонней проверке и анализу с целью их эффективного использования в повседневной практике — как обычными людьми, так и организациями.
Испытываете ли вы проблемы, начиная новые задачи? Откладываете ли вы решение задач, над которыми работаете? Есть ли у вас проблемы с самоконтролем?
Что именно вы узнаете?
+ Как увеличить свою внутреннюю мотивацию к работе и как мотивировать других на основе смысла.
+ Как управлять задачами, устанавливать приоритеты и увеличить концентрацию в сложные времена.
+ Как сохранить положительные привычки и избавиться от отрицательных.
+ Как эффективно восстановить энергию, чтобы не потерять свои творческие способности и силу воли.
+ Как уменьшить влияние негативных эмоций, стресса и паралича в решениях.